alexfreidu35.skyblog .com et le stade Rennais venez lachez vos com alex frei alex frei alex frei alex frei alex frei

rennes en force

lache tes com

lache tes com sur les maillot et equipe que tu aime

10h du matin, le groupe professionnel « Rouge et Noir » foule les pelouses de la Piverdière.

Comme durant toute la saison dernière, cette séance d'entraînement est placée sous le signe de la bonne humeur. Sérieux et appliqués, les hommes de Laszlo Bölöni ont travaillé le jeu sur terrain réduit :

Quatre équipes de cinq joueurs occupent le terrain. Au centre, deux équipes s'opposent tandis que les deux autres groupes, positionnés sur les côtés, proposent des appuis aux équipes centrales.

L'objectif : rechercher les espaces dans un champ réduit.



A la fin de l'exercice, Laszlo Bölöni a préparé une séance individuelle (explosivité et détente) pour John Utaka.


Youssouf Hadji ne s'est pas entraîné avec ses coéquipiers, il a couru le long des terrains pendant une heure.


Adailton et Cyril Jeunechamp en repos hier étaient présents à l'entraînement ce matin.



Conditions climatiques :


Météo : Ensoleillé
Température : 25 degrés
Vent : Nord est
Vitesse du vent : 18 km/h